過敏性腸症候群

過敏性腸症候群（Irritable Bowel Syndrome, IBS）は、腸の機能障害によって引き起こされる病気で、腹痛や便通の異常が慢性的に続く状態のことを指します。この疾患は、便秘型、下痢型、またはそれらが交互に現れる交代型に分類されます。通常の検査で腸の器質的異常が見つからないにもかかわらず、これらの症状が続くのが特徴です。

過敏性腸症候群の症状

過敏性腸症候群の主な症状には、腹痛や不快感があり、便通の変化を伴うことが多いです。具体的には、以下のような症状が見られます。

下痢型

急激に下痢に見舞われることがあり、特にストレスや緊張の影響を受けやすいです。
 

便秘型

便秘が続き、腹部に張りや不快感を伴うことがあります。
 

混合型

​下痢と便秘を交互に繰り返す状態です。 これらの症状は3ヵ月以上続くケースが多く、特にストレスの多い時期に悪化する傾向があります。

過敏性腸症候群の原因

過敏性腸症候群の明確な原因は解明されていませんが、以下の要因が関与していると考えられています。

1. ストレス

精神的なストレスが消化管の動きを乱し、症状を引き起こす可能性があります。
 

2. 脳腸相関の乱れ

脳と腸は密接に連携しており、このバランスが崩れることで症状が現れやすくなります。
 

3. 内臓知覚過敏

腸が過敏に反応し、わずかな刺激でも痛みを感じやすくなることがあります。

過敏性腸症候群の治療法

過敏性腸症候群の治療は、主に生活習慣の改善と薬物療法に焦点を当てています。

1. 生活習慣の改善

​規則正しい生活、適度な運動、バランスの良い食事を心がけます。

2. ストレス管理

ストレスを減らすために、リラクセーション中や趣味に時間を作ることが重要です。

3. 薬物療法

消化管の動きを調整する薬や整腸剤、症状に応じた鎮痛薬が用いられることがあります。

自己診断は避け、適切な診断と治療のために専門医の診察を受けることをお勧めします。過敏性腸症候群のコントロールには時間がかかることもありますが、医師との連携を大切にすることが重要です。